Знову нежить: ефективні народні засоби

З нежиттю "знаком" кожен з нас, особливо часто ми говоримо йому "привіт" в холодну і похмуру погоду. А його вічні супутники - головний біль, поганий сон і апатичність до всього змушують нас шукати швидкого порятунку серед численних аптечних засобів.

Однак і народні методи боротьби з нежиттю можуть бути досить ефективними. Особливо якщо застуда розвивається стрімко, і можливості звернутися в найближчу аптеку немає. А якщо завтра вранці у вас важлива зустріч, і ви вже мрієте, щоб ваш ніс повівся також зухвало, як герой однойменної повісті Гоголя - просто втік, бо дихати відмовляється. У такому випадку варто вдатися до перевірених народних засобів, які допоможуть полегшити важкий стан.

1. Бальзам "зірочка" як ефективний засіб від нежитю

Зняти закладеність носа і полегшити дихання допоможе завсідник аптечок ще з радянських часів (є екземпляри, в прямому сенсі придбані ще в СРСР) - знаменита червона баночка з золотою зіркою. Для цього необхідно змастити бальзамом "Золота зірка" біологічно активні точки на обличчі та голові для акупунктурного впливу на організм. Визначити їх просто - при натисканні ці місця найбільш болючі. Головне - не завдавати бальзам на слизові і уникати попадання в очі. 

2. Сік алое допоможе в боротьбі з нежиттю 

Ще один ефективний засіб, який допоможе не опинитися в заручниках у нежиті. До складу соку алое входить величезна кількість корисних мінералів - калій, цинк, залізо, кальцій, мідь, вітаміни А, В1, В2, В6, В12, С і Е, а також фолієва кислота і ніацин. Більш того, все це різноманіття корисних речовин можна запросто отримати, виростивши алое у себе на підвіконні. 

• 

  Аптекарський город на підвіконні. Від чого і як лікують кімнатні рослини

  Чи всі ви знаєте про цілющі властивості кімнатних рослин? Ми підкажемо, від яких захворювань допоможуть квіти у вас вдома.

При нежиті добре допомагають краплі з соку алое. Приготувати їх легко, для цього візьміть два свіжих листа і добре промийте. Далі вичавіть сік і розведіть його теплою кип`яченою водою (1:10). Закапувати ліки необхідно 3-5 разів на добу по 3-4 краплі в кожну ніздрю. 

3. Масло обліпихи (не ефірний) - надійним союзником у боротьбі з нежиттю

Використовувати це ефективний засіб можна декількома способами. У чистому вигляді підігріте масло обліпихи закопують у кожну ніздрю по 2-3 краплі шість разів в день. Для більш м`якого впливу на слизову носа його розбавляють оливковою або соняшниковою олією в співвідношенні 1: 4, застосовують розчин 4 рази на день по 2 краплі в кожну ніздрю.

З нежиттю також добре справляється спеціальна суміш, приготувати яку можна самостійно.

Для цього візьміть 30 мл олії обліпихи, 15 г прополісу, 20 г соку календули і 1 ч.л. меду і все перемішайте. Ліками просочують заздалегідь приготовлені марлеві тампони, які на 20 хвилин вставляють в ніс. Якщо для подібної процедури у вас немає часу, то просто змочіть ватні палички маслом обліпихи і акуратно змастіть слизову носа.

4. Інгаляції - ефективна допомога при нежиті

Використання інгалятора (в його ролі може виступати і звичайний чайник або навіть каструля) дозволяє доставити лікарський засіб у важкодоступні місця вашого носа. Отже, обробити найбільшу поверхню, де розташовується інфекція.

При нежиті відмінно допомагають інгаляції на основі соди - 3-4 ч.л. покладіть в киплячу воду, стежте, щоб пар був не дуже гарячою, нахиліться і вдихайте хвилин десять, накривши при цьому голову рушником так, щоб вийшов міні-будиночок.

В якості основи для інгаляцій можна використовувати настій ромашки.

Вам знадобляться: 2 ст.л. рослинної сировини, 500 мл дуже гарячої води.

приготування. Суцвіття ромашки залийте водою і настоюйте в термосі протягом 10 хвилин. Інгаляції проводять три рази в день.

Передозування сировини ромашки може викликати подразнення в горлі і кашель, тому суворо дотримуйтесь рецептом. 

Добре зарекомендували себе в боротьбі з нежиттю інгаляції на основі бруньок сосни.

Вам знадобляться: 2 ст.л. нирок, 500 мл окропу.

приготування. Залийте соснові нирки водою і настоюйте в термосі протягом години. У день проводять не більше трьох інгаляцій, тривалість лікування - не більше 14 днів.

Якщо у вас є професійний інгалятор, то можна використовувати спиртовий розчин календули, який розбавляють фізіологічним розчином у співвідношенні 1:40. Або ж спиртову аптечну настоянку прополісу, яку також розводять у фізіологічному розчині в співвідношенні 1:20. Процедуру інгаляції проводять 3 рази на добу, при цьому пам`ятайте, що людям, схильним до алергічних реакцій, при вдиханні парів потрібно дотримуватися обережності.

5. Сіль для зняття закладеності носа

Найнеприємніше в нежиті - це коли з-за набряку слизової стає важко дихати. І тоді ми терміново намагаємося знайти в будинку судинозвужувальні препарати, які як на зло закінчилися. В такому випадку зняти набряк можна і за допомогою солі. Для цього розведіть 1/2 ч.л. в 100 мл теплої води. Отриманим розчином змочіть тампон і по черзі вставте його в кожну ніздрю. 

Нежить - не така вже й серйозна напасть, якщо знати, як з ним успішно боротися. При цьому першу допомогу можна надати і народними засобами. Однак слід пам`ятати про те, що у кожного ліки є побічні ефекти, і щоб їх мінімізувати, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Для того щоб при лікуванні нежиті не допустити грубих помилок, внаслідок чого хвороба стане вашим супутником на довгий час, рекомендуємо прочитати нашу статтю 6 помилок при лікуванні нежиті, які допускають майже всі.