Ефірна олія грейпфрута

Користь з фруктів можна витягти не тільки шляхом їх поїдання: для оздоровлення можна вживати всередину і застосовувати зовнішньо їх ефіролі.

Наприклад, ефірна олія грейпфрута, швидко завоювало популярність завдяки свіжому, чуттєвого, одночасно ніжному і зухвало зухвалому аромату. Колись чоловіки використовували його для створення іміджу успішної ділової людини, а жінки - для більшої загадковості і чарівності.

Опис і склад ефірної олії грейпфрута

Вперше грейпфрутовий ефіроль з`явився на світло в 1933 р у Флориді, де його виробляють у великих кількостях і по сей день. Його отримують з сім`янок і шкірки: для виробництва 1 кг масла необхідний приблизно центнер грейпфрутів.

Найбільш якісний продукт роблять шляхом холодного віджиму, роздавлюючи сировину за допомогою преса. Таке маслице - найкорисніше і найдорожче: для оздоровлення краще використовувати саме його.

Ефіролі, одержувані з вторинної сировини і шляхом дистиляції, коштують дешевше, але користі дають менше. Проте їх успішно застосовують для позбавлення від целюліту, в ароматерапії і косметології.

Натуральне ефірне масло грейпфрута має щільну тягучою консистенцією, має підбадьорливий слідкувати - гіркий запах, виражений смак цитрусових плодів і кисленьке післясмак. Воно забарвлюється в жовтуватий колір.

Склад масла грейпфрута

Грейпфрутовий ефіроль складається з безлічі цілющих компонентів:

• Гераниола і ліналоола - природних спиртів.
• органічних кислот.
• Цитраля - натурального ароматизатора.
• Кальцію, калію та інших мінералів.
• ефірів.
• кумаринів.
• Полісахаридів пектинів, глікозидів.
• дубильних речовин.
• МІРЦ, Кадино і пинена - терпенів.
• Вітамінів: А, РР, С і В2.

90 даного масла становить лімонен, що надає йому виражений аромат цитрусових плодів, і наділяє його антиоксидантними і знезаражувальні властивості.

Властивості і застосування масла грейпфрута

Завдяки вмісту таких цінних компонентів даний засіб має ряд корисних якостей:

• тонізуючими. Масло надає людині сил і покращує працездатність.
• стимулюючими. Багатий біологічно активними речовинами, ефіроль грейпфрута прискорює обмін речовин і розщеплення підшкірних жирових відкладень, сприяючи схудненню.
• антистресовими. Подібні масла допомагають впоратися зі стресами, нервовим напруженням, депресивним станом і похмільним синдромом.
• протизастудних. Цитрусові ефіролі дають антибактеріальний, протизапальний, жарознижувальний і загальнозміцнюючий ефект.
• Корисними для шлунково-кишкового тракту. Масло сприятливо впливає на органи травлення і виводить токсини з кишечника.

Ефірна олія грейпфрута покращує кровотік і згортання крові, допомагає вирішити проблеми з потенцією і лібідо, діючи, як афродизіак.

Застосування грейпфрутового масла

Такий засіб охоплює широку сферу застосування:

• Хронічна втома, неврози, депресивні стани, порушення сну.
• М`язові і суглобові болі.
• Кишкові, менструальні і головні спазми.
• Набряки і целюліт.
• Простудні хвороби: ГРВІ, ГРЗ та ін.
• Жирна або нееластична шкіра обличчя, чорні точки, вугрі.
• Сальність волосся, себорея, лупа.
• Випадання волосся, облисіння.
• Надмірна пітливість ніг і пахв.
• Пігментні плями, веснянки.
• Імпотенція, слабке лібідо і ін.

У косметології ефіроль додається в доглядають кошти (шампунь, креми та ін.), Додаючи по 5 крапельок на 1 ч.л. засоби.

Рецепти з ефірним маслом грейпфрута для лікування хвороб

Регулярно вдихаючи аромат грейпфрутового ефіроля, можна швидко впоратися з поганим настроєм, позбутися стресу і гарненько підбадьоритися. Також він лікує безліч недуг, особливо простудних.

простудні захворювання

Ангіна та інші запалення горла

Змішуємо 5 крапель кошти з 0,5 ст. теплої води - звичайної, з додаванням соди або солі. Полощіть горло кілька разів в день після їжі.

нежить

Змішуємо 4 крапельки грейпфрутового ефіроля з 2 ч.л. масла звіробою і закопуємо по 4 краплі в кожну ніздрю 2-3 рази на добу.

жар

Для зниження температури використовується будь-який з компресів:

• теплий. Змішуємо по 10 крапельок масла грейпфрута і персикового або оливкової олії, наносимо на бавовняну тканину і кладемо на лоб.
• холодний. Змішуємо 0,5 л оливкової олії з 10 краплями ефіроля грейпфрута, змочуємо тканина і прикладаємо до литкових м`язів або лобі, або натираємо тіло цілком.

Для швидкого позбавлення від застуди можна носити ароматичний кулон (медальйон), заливши в нього 5 крапель олії.

ожиріння

Ефірна олія грейпфрута успішно використовується для схуднення і позбавлення від целюліту. Воно утихомирює апетит і не дає худне людині розкисати від нестачі смакоти, тому що підвищує настрій.

Способи схуднення з грейпфрутовим маслом

прийом всередину

Змішуємо 1 краплю ефіроля з 1 ст.л. води або 1 ч.л. меду і приймаємо два рази на добу після їжі. Або протягом 20 діб випиваємо по півсклянки кефіру з 1 краплею кошти після трапез.

Невдовзі помітно покращиться травлення, зникнуть запори і набряки, прискориться обмін речовин, токсини і зайві жири почнуть покидати тіло.

банні процедури

Парімся, виливаючи в кам`янку літр води з розчиненими в ній 5 краплями грейпфрутового маслечка.

Ароматерапія

Кілька разів в день вдихаємо аромат масляного екстракту, щоб приборкати апетит і налаштуватися на позитивну хвилю.

обгортання

Для боротьби з целюлітом і вирівнювання шкіри робимо наступне:

• Змішуємо 5 крапельок ефіроля грейпфрута з 10 мл оливкової, жожоба, персикового, гарбузового або лляної олії.
• Масажними рухами наносимо масляну суміш на ділянки тіла.
• Обертаємо їх «дихаючої» плівкою і робимо зарядку, щоб посилити дію, розігрів м`язи і шкірні покриви.

Вже незабаром буде помітно, як зменшилася «апельсинова кірка», адже організм почне позбавлятися від токсинів і набряків.

інші хвороби

• пародонтоз. Змішуємо 1 ч.л. кминної масла, 9 крапель звіробійного і 9 крапель грейпфрутового, і змащуємо хворі ясна чотири рази на добу після їжі.
• гепатит. Випиваємо на голодний шлунок вранці 3 крапельки ефіроля, змішавши його з 1 ч.л. меду і 1 ст. підігрітою водички. Потім кладемо під область печінки теплу грілку і лежимо 30 хвилин. Повторюємо процедури 20 діб.
• Тяжкість в шлунку. Відламує шматочок чорного хліба, капаємо на нього 2 крапельки масла і 7 крапельок лимонного соку і з`їдаємо, ретельно розжувати.
• дисбактеріоз. Вичавлюємо півсклянки соку з фруктів або овочів, розчиняємо в ньому пару крапельок грейпфрутового масла і випиваємо двічі на добу за півгодини до трапез, повторюючи процедуру 20 днів.
• Депресія, хронічна втома. Змішуємо по 4 крапельки олії бергамоту і грейпфрута, розводимо їх 0,5 л теплого молока і виливаємо в ванну, наповнену водою. Перемішуємо все і лежимо в ній 20 хвилин.

А якщо мучить похмілля, змішуємо наступні ефіролі:

• грейпфрутовий - 10 крапельок,
• ялівцевий - 3,
• фенхеля - 4,
• розмариновий - 7.

Розводимо 3 краплі суміші з 1 ч.л. меду в 0,5 ст. теплої водички і випиваємо: має полегчать.

Застосування ефірного масла грейпфрута в косметології

Грейпфрутовий ефіроль покращує стан шкіри і волосся, позбавляє від ряду косметологічних проблем.

Масло грейпфрута для волосся

Маска від випадіння волосся

• Змішуємо 1 ст.л. оливкової (мигдального, персикового) масла, 1 ст.л. рідкого меду (можна розтопити на пару), курячий жовток і 3 крапельки грейпфрутового ефіроля.
• Наносимо на півгодини на шкіру голови, вкутуємо, після промиваємо шампунем.

Робимо маску кожні 8 діб.

Маска від жирності волосся

• Розчиняємо в 0,5 ст. кефіру 5 крапельок маслечка.
• Змащуємо голову і вкутуємо на 40 хвилин.
• Змиваємо з шампунем.

Повторюємо процедуру 1-2 рази на 7 днів перед миттям волосся протягом місяця.

Маска, що прискорює ріст волосся

• Змішуємо 1 ст.л. теплою касторки з 7 крапельками ефіроля грейпфрута і 1 ст.л. настоянки червоного перцю (продається в аптеці).
• Змащуємо шкіру голови, вкутуємо і витримуємо годину.
• Промиваємо волосся з шампунем.

Повторюємо процедуру щотижня протягом двох місяців.

А якщо волосся погано розчісується і не слухаються, змочуємо гребінець двома краплями ефіроля і розчісують. Вони стануть, як шовкові, і будуть виділяти приємний аромат.

Масло грейпфрута для шкіри

Маска при жирній і проблемній шкірі

• Змішуємо 100 г рідкого меду, 25 г спирту, 25 г теплої кип`яченої водички, по 2 крапельки масел грейпфрута і чайного дерева.
• Змочуємо бавовняну або лляну серветку в гарячій воді і кладемо на шкіру для розігріву.
• Прибираємо серветку і наносимо суміш на 20 хвилин.
• Вмиваємося теплою водою.

Робимо процедуру 1-2 рази на тиждень, і шкіра стане чистою і пружною.

Маска від веснянок та іншої пігментації

• Змішуємо 1 ст.л. теплого масла обліпихи з 2 крапельками грейпфрутового маслечка.
• Масажуючи, змащуємо пігментовані ділянки шкіри отриманою сумішшю.
• Чекаємо 15 хвилин і вмивалися.

Робимо маску двічі на тиждень протягом 1 місяця.

підтягує маска

• Змішуємо 1 ст.л. кефіру з 1 ст.л. вівсяної муки і 4 краплями масла.
• Наносимо на обличчя і шию, чекаємо 20 хв. і змиваємо.
• Повторюємо процедуру 1 раз в 7 діб.

Маска добре підтягує шкіру і повертає їй здоровий вигляд.

Маска від чорних крапок

• З`єднуємо 1 ст.л. меленої кави, 1 ч.л. мигдалевого, персикового або оливкової олії і 3 крапельки ефіроля грейпфрута.
• Воложимо шкіру теплою водою.
• Наносимо маску, масажуючи шкіру з чорними точками протягом 3 хвилин.
• Вмиваємося теплою водичкою.

Користуємося такою маскою двічі в тиждень.

протизапальні ванночки

• Змішуємо півлітра гарячої, але не дуже, води з 2 краплями масла меліси і бергамотового і 4 краплями грейпфрутового.
• Накриваємося рушником з головою і тримаємо обличчя над парою.
• Проводимо процедуру не довше 15 хвилин.

Масло проти прищів

Пару раз в день наносимо масло на прищі за допомогою ватної палички (здорову шкіру не чіпаємо).

А якщо почали розшаровуватися і ламатися нігті, тричі в тиждень тримаємо їх на протязі 20 хвилин в суміші 20 мл персикового або мигдального масел, 4 крапель розмаринового, 3 крапель грейпфрутового і 3 крапель лимонного. Нігті швидко зміцніють і стануть міцними і здоровими.

Протипоказання до застосування ефірного масла грейпфрута

Грейпфрутовий ефіроль не можна застосовувати зовнішньо і всередину в наступних ситуаціях:

• При алергії на цитрусові плоди.
• При індивідуальній непереносимості компонентів продукту, особливо це стосується вагітних і годуючих жінок.
• При прийомі медикаментозних антидепресантів, транквілізаторів, засобів проти гіпертонії, аритмії і підвищення холестерину.
• При виразках і гастритах, високій кислотності шлункового соку, печії.

При внутрішньому прийомі використовуємо не чисте масло, а розбавлене водою або іншою рідиною, не беремо його на голодний шлунок, інакше можемо обпалити слизову.

При зовнішньому застосуванні після процедур утримуємося від появи на сонці. Чи не завдаємо масла на пошкоджену шкіру, не перевищуємо дозування, інакше ризикуємо отримати шкірний опік.

Ціна грейпфрутового масла

Вартість флакона ефірного масла грейпфрута об`ємом 10 мл суттєво різниться в окремих регіонах і інтернет - магазинах (аптеках). Воно може коштувати:

• В Алтайському краї - від 144 до 190 руб.
• У Краснодарському краї - від 83 до 600 руб.
• У Красноярському краї - від 76 до 140 руб.
• У Москві - від 92 до 260 руб.

Ціна на масло в інтернет - магазинах (аптеках) варіюється від 45 до 600 рублів. Найдорожчим є ефіроль, видобутий шляхом холодного віджиму.

Ефірна олія грейпфрута, що володіє масою корисних властивостей, довго зберігає їх, якщо зберігати ємність в темному прохолодному місці. Перед внутрішнім застосуванням краще проконсультуватися з лікарем: кожен організм індивідуальний, і побічні ефекти можуть різнитися. Перед покупкою обов`язково вивчаємо склад: у флаконі не повинно бути нічого, крім даного масла.