Ефірна олія лайма

Різні представники цитрусових завжди високо цінувалися людьми не тільки за яскравий аромат і смак, але і завдяки своїм корисним властивостям. Особливо в цьому плані виділяються екстракти, оскільки кількість активних речовин у них вкрай високо, наприклад, таким продуктом є ефірне масло лайма.

Давайте ж розберемося з тим, якими корисними властивостями володіє цей концентрат, чи має він протипоказання і як ним користуватися самостійно.

Склад і користь масляного екстракту лайма

Протягом багатьох століть лайм використовувався в китайській медицині, щоб стимулювати роботу шлунково-кишкового тракту людини і поліпшити його здатність засвоювати корисні речовини.

Сучасна ж медицина спирається на факти і дослідження. Так, наприклад, провівши хімічний аналіз лайма, вченим вдалося з`ясувати, що його основним активним компонентом є лімонен. Ця речовина міститься головним чином в шкірці лайма.

Оскільки ефірне масло цього фрукта виходить якраз з його шкірки, зміст лімонену в лаймовому концентраті становить майже 29 відсотків. Це пояснює, чому ламовий екстракт сприяє прискоренню метаболічних процесів в тілі людини, що призводить до природного зниження ваги.

Може здатися, що особливостей лімонену буде досить, щоб уже віднести ефірне масло лайма до вкрай корисним засобів. Однак цей екстракт містить в собі ще 21 інше активна речовина, кожне з яких робить свій позитивний вплив на організм і здоров`я людини.

Це, в першу чергу, альпініни, бета-пінен, міренцен, терпінолен, цинеол, ліналоол, цитрал і ацетат герані. Завдяки всім ним лайм отримав таку поширеність по всьому світу і використовується в кулінарії, а у вигляді масла - в медицині і косметології.

Варто відразу зазначити, що концентрація речовин в ефірі, багато в чому залежить від того, яким саме чином було отримано лаймовому масло.

Всього їх два:

• Перший варіант - холодний віджим. Масло отримують зі свіжої шкірки лайма, пресуючи її без нагріву. У такому продукті концентрація речовин максимальна.
• Другий варіант - парова дистиляція, сушеної шкірки. Хоча кількість активних речовин в такому засобі менше, воно вважається більш безпечним.

Сам же набір корисних якостей у обох різновидів однаковий, і ось їх повний список:

• антисептичні властивості. Дана особливість лаймового масла дозволяє використовувати його в якості антисептика. Наприклад, його можна нанести на невелику рану, в яку могла потрапити брудом - концентрат знезаразить ранку і посприяє її кращому загоєнню. Робити це потрібно тільки після змішування ефіру лайма з будь-яким іншим маслом, при цьому концентрація його повинна становити 1 крапля на 1 столову ложку основного продукту.
• антибактеріальні властивості. Лаймовому масло здатне надавати знезаражуючий ефект не тільки на відкриті рани, а й на весь організм в цілому. Наприклад, воно відмінно справляється зі всілякими шкірними захворюваннями, такими як акне, екзема, псоріаз і виразки. Даний концентрат нормалізує процеси, що протікають в дермі, знищує будь-які інфекції і сприяє швидкому загоєнню уражених ділянок шкіри.
• противірусний ефект. Більшість вірусів, що викликають застуду та грип, поширюються повітряно-крапельним шляхом. В першу чергу вони вражають респіраторну систему людини, однак ефірне масло лайма може допомогти позбутися від цих хвороботворних частинок. Пари концентрату знезаражують повітря і надають оздоровчий ефект на дихальну систему.
• імуностимулюючу засіб. Лаймовому масло містить в собі гігантську кількість вітаміну С, що є сильним антиоксидантом. Потрапляючи в організм разом з парами, дана речовина нейтралізує негативну дію токсичних речовин в тілі, а також сприяє зміцненню імунітету. Завдяки цьому імунна система краще протистоїть будь-яким інфекціям і вірусам, і швидше одужує в разі зараження.
• жарознижуючий засіб. Вдихання парів лаймового ефіру викликає рясне потовиділення, що призводить до зниження загальної температури тіла. Крім того, унікальний набір речовин, що міститься в даному маслі, сприяє виведенню з організму разом з потом токсичних речовин, що прискорює процес одужання.
• Знижує ризик розвитку раку. Дослідження показують, що регулярне використання лаймового масла, як і цитрусових в цілому, призводить до помітного зниження ризику появи ракових захворювань. Пов`язано це, в першу чергу, з багатим антиоксидантним складом ефіру.
• в`язкі властивості. Дана особливість лаймового концентрату визначила його таку високу популярність в сфері косметології. Справа в тому, що ефірне масло очищає пори, нормалізує жирність шкіри і захищає її. Також ефір може використовуватися як засіб від розтяжок і ознак старіння.
• сильний антидепресант. Ефірна олія лайма, разом з іншими цитрусовими ефірами позбавляє від стресу, почуття неспокою і депресії. Пари цих концентратів знижують частоту серцевих скорочень, а також зменшують рівень кортизолу (гормон стресу) в організмі.
• знезараження повітря. Лаймовому масло можна використовувати в якості натурального очищувача повітря від бактерій і інфекцій в будинку. Пов`язано це, в першу чергу, з високою кислотністю ефіру. Як доповнення такий спосіб наділяє житло також приємним цитрусовим ароматом.

Можлива шкода лаймового масла і запобіжні заходи

Можна говорити, що масло лайма в цілому безпечно, проте неправильне його використання може призвести до негативних наслідків. Ось невеликий перелік правил, про які слід пам`ятати, якщо ви вирішили використовувати цей концентрат.

• Висока концентрація активних речовин в ефірному маслі лайма робить такий засіб досить агресивним. З цієї причини використовувати його в чистому вигляді не рекомендується. Попередньо ефір змішують з будь-яким іншим маслом, наприклад, оливковою або кокосовим.
• Перед повноцінним застосуванням масла, потрібно впевнитися, що у вас немає на нього алергії. Для цього краплю кошти змішують з незначною кількістю основного масла і потім наносять на невелику ділянку шкіри. Якщо почервоніння і свербіння немає, то значить ефір можна використовувати.
• Обов`язково перевірте, яким чином було отримано ваше масло. Продукт, отриманий пресуванням, додають в невеликій кількості. Якщо ж засіб було отримано в результаті парової дистиляції, його потрібно трохи більше.
• Цитрусові екстракти збільшують світлочутливість шкіри. З цієї причини після нанесення масла на шкіру, уникайте дії на неї прямих сонячних променів протягом найближчої доби.

Слід уникати контакту масла з очима і будь-якими слизовими оболонками. Не варто використовувати засіб, якщо ви вагітні або годуєте грудьми.

• Висока кислотність лаймового концентрату може стати причиною поломки дифузора, якщо ви плануєте додавати його всередину. Вивчіть інструкцію до апарата перед першим використанням.

Як використовувати масло лайма

Вище ми розповіли про те, які переваги для здоров`я може давати це масло. Тепер же давайте розглянемо способи використання ефіру, що дозволяють їх отримати в повній мірі.

• Для обробки рани необхідно взяти 2-3 краплі дистиляційного масла і змішати його з столовою ложкою основного масла. Потім отриману суміш наносять на місце ранки. Концентрованого масла буде досить додати менш краплі.
• Аналогічним чином слід використовувати масло і в тому випадку, якщо ви застосовуєте його для лікування екземи, акне, псоріазу або виразок.
• Якщо ви хочете зміцнити свою імунну систему або використовувати лаймовому масло як засіб від застуди та грипу, то просто додайте кілька крапель ефіру в дозатор інгалятора і вдихайте ароматний пар.
• Щоб використовувати масло лайма як жарознижуючий засіб, необхідно налити в інгалятор чверть склянки окропу і додати туди ж 2-4 краплі ефіру. Вдихати концентрований пар слід близько півгодини і через кілька годин повторити процедуру знову.
• Для використання масла як косметичний засіб, необхідно змішати 1-2 краплі концентрату зі столовою ложкою оливкової або кокосового масла. Отриману суміш наносять на шкіру, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам.
• Щоб застосувати масло як засіб для очищення повітря і антидепресант досить буде додати кілька крапель в чашу дифузора.

Рецепти краси з лаймовим маслом

Скраб для тіла

Такий скраб очищає шкіру і сприяє оновленню дерми тіла. З цієї рецептурою у вас вийде ціла банка кошти, так що ви зможете використовувати його протягом тривалого часу в душі.

Вам буде потрібно:

• 40 крапель олії лайма-
• 2 склянки морської солі або коричневого цукру-
• 1 стакан кокосового масла.

На водяній бані розігрійте кокосове масло, поки воно не стане рідким, потім дайте йому трохи охолонути. Далі додавайте морську сіль або коричневий цукор і краплі лаймового ефіру. Все добре перемішайте і перекладіть суміш у щільно закривається банку.

Такий скраб слід наносити на шкіру масажними рухами, а потім просто змити теплою водою.

Розслаблююча суміш для тіла з лаймовим маслом

Ця рецептура стане в нагоді тим, хто страждає від неспокійного сну або відчуває постійну втому. Використовувати засіб необхідно безпосередньо перед відходом до сну.

Вам буде потрібно:

• 15 крапель лаймового масла-
• 1 стакан кокосового масла-
• Чверть склянки олії оливи або авокадо.

Всі зазначені інгредієнти слід об`єднати в одній мисці. Далі суміш потрібно збити. Зробити це можна віночком, або використовуючи міксер. Зазвичай на цей процес потрібно близько 5 хвилин. Далі збиту масу переносять в зручну бутель для зберігання.

Засіб наносять на шкіру тіла перед сном і дають їй просто вбратися.

Зауважте - в обох рецептах наведені пропорції для дистильованого продукту, якщо ви використовуєте концентроване масло, то зменшуйте обсяг мінімум в 3 рази.

Як зберігати лаймовому масло і його середня вартість

Зберігатися таке масло має в темному прохолодному місці не більше одного року. Важливо пам`ятати, що через високу кислотність такі ефіри не повинні знаходитися в пластиковій тарі, підійде тільки скло.

Також слід стежити за тим, щоб на масло не потрапляли прямі сонячні промені. Ультрафіолетове випромінювання призводить до окислення продукту, що може зробити засіб не тільки марним, а й небезпечним для здоров`я.

Варто ефірне масло лайма від вітчизняного виробника в середньому близько 100 рублів за 5 мілілітрів. Вартість же імпортного продукту може досягати 1500 рублів за обсяг в 15 мілілітрів.