Малина при застуді

Малинове варення, сушені та свіжі ягоди, квіти, гілочки і листя: ці кошти здавна застосовуються при простудних захворюваннях.

Малина при застуді - одне з найбільш дієвих засобів, що знижують температуру і полегшують симптоми хвороби: її рекомендується приймати навіть в традиційній медицині. Від лікування солодкою ароматною ягодою не відмовляються навіть примхливі малюки: все з задоволенням лікуються малиновим варенням і ароматними напоями.

Лікарська рослина малина: цілющу дію при застуді і протипоказання

Цілющі якості малини

Солодкі ароматні ягоди містять безліч корисних речовин, які мають лікувальні властивості:

• антоціани-
• Аскорбінова кислота-
• Вітамін Е, В2, РР і каротин-
• Цинк і селен-

• органічні кислоти-
• пектинові речовини-
• дубильні компоненти-
• Жирні кислоти.

Присутність таких цінних складових роблять малинову ягоду і інші частини рослини незамінними при простудних захворюваннях.

Цілющі властивості малини

• зниження температури. Малина, багата саліцилової кислотою, знижує навіть найвищу температуру і знімає гарячковий стан.
• Потогінний і протизапальну дію. Та ж саліцилова кислота допомагає вивести з рясним потом токсини і інші речовини, що викликають запалення.
• протимікробні властивості. Антоціани, що містяться в малинових ягодах, пригнічують інфекцію, діючи згубно на хвороботворні мікроби.
• Придушення вільних радикалів. Цинк і селен діють як антиоксиданти, розправляючись з вільними радикалами і поліпшуючи загальний стан організму.

• Зміцнення імунної системи. Лікування малиною підвищує імунітет, даючи хворому організму приплив свіжих сил для боротьби із застудою.

Володіючи властивостями парацетамолу та аспірину, малина на відміну від аптечних ліків не надає неприємних побічних дій, а тому нею можна без побоювання лікувати навіть немовлят.

Ще один плюс застосування малини від кашлю та інших простудних симптомів - вона допомагає організму навіть в термічно обробленому вигляді, так зберігає більшість цілющих властивостей.

Протипоказання до застосування малини при застуді

Застосовувати малину при високій температурі та інших симптомах застуди не слід в таких ситуаціях:

• При захворюванні нефритом або подагрою. Ягоди містять пуринові речовини, небезпечні при цих недугах.
• При алергії на ягідні компоненти. Деякі люди після поїдання малини покриваються висипом і відчувають інші алергічні симптоми. Якщо є алергія на малину, краще не приймати її ні в якому вигляді, навіть вареному.

Малина в великих кількостях не рекомендується і майбутнім мамам, особливо на ранніх термінах вагітності.

Однак лікування малиною, що містить багато вітаміну С, в розумних дозах цілком допустимо на будь-якому терміні.

Рецепти застосування малини від кашлю та застуди

Лікарська рослина малина відмінно лікувати застуду в будь-якому вигляді: свіжому, сушеному, вареному і замороженому. Особливо швидко справляються з підвищеною температурою і кашлем ягідки дикоростучої малини: в них є більше саліцилової кислоти та інших цілющих компонентів, ніж в садової.

Народні рецепти лікування малиною

• Лікувальний чай з малини при високій температурі. Заварюємо будь-який чай - з чайної заварки, ромашки, шипшини або інших трав. Додаємо в кружку з чаєм пару ложечок малинового варення і випиваємо. Приймаємо солодке ліки тричі на день.
• Протівопростудний настій. Заварюємо 150 грам сушених малинових ягід 1 л окропу, прикриваємо і залишаємо на 30 хв. Після фільтруємо і випиваємо по 1 ст. через кожні три години. Якщо потрібно збити цим настоєм високу температуру, після пиття укутують в ковдру.
• Малиновий сік при запаленні горла. Додаємо сік з малинових ягід, розводимо його навпіл кип`яченою водою і полощіть горло 3 рази на добу при перших ознаках фарингіту, тонзиліту та інших запалень.

Якщо є можливість, під час застуди краще їсти багато свіжих ягід: у необробленої Малинці є більше протимікробних та інших цілющих речовин.

Малина при застуді не менше ефективна, ніж фармацевтичні препарати, і більш бажана, особливо для лікування маленьких дітей, так як не дає побічних ефектів. Особливо корисно їсти ягоди після проходження курсу прийому антибіотиків: вони допомагають швидше відновити імунітет і кишкову мікрофлору. Головне, вживати їх окремо від інших продуктів, тоді цілющі властивості малини проявляться в повній мірі.