Кімнатний лимон: користь і шкода

Дивно наскільки мешканці наших підвіконь здатні бути корисними, про що ми часто навіть не здогадуємося.

Користь кімнатного лимона обумовлена ​​його багатим складом, до якого входять вітаміни С, Р, А і групи В, луги та органічні кислоти, азотисті і мінеральні речовини, фітонциди і цукру. Чим же корисний лимон, що володіє настільки насиченим складом?

Користь кімнатного лимона для організму

Плодам цього деревця притаманні такі корисні властивості:

підвищення тонусу

Якщо вичавити в чай ​​лимонний сік або пити протягом дня лимонну воду, організм не буде відчувати нестачу енергії.

Очищення організму

Завдяки фітонцидами, лугів і інших компонентів, лимонний сік стимулює перистальтику кишечника і очищає організм від шлаків і токсинів. Пектини мають властивість виводити солі важких металів.

Сік лимона часто використовується в детокс-програми, які допомагають оздоровити і омолодити організм.

зміцнення імунітету

Вітаміни, що входять до складу кімнатного лимона, зміцнюють імунну систему і знижують ризик захворювання на грип, застудами та іншими хворобами, пов`язаними з ослабленням імунітету. А якщо ви захворіли, лимон допоможе збити температуру і зняти запалення горла, і додасть сил.

Крім іншого, лимон благотворно впливає на роботу нирок і серцево-судинної системи, покращує обмін речовин і зміцнює стінки судин.

Застосування властивостей лимона для лікування: практичні рецепти

З`ясувавши, чим корисний лимон, дізнаємося, як його використовують в народній медицині. Лікувальні властивості лимона давно оцінені по достоїнству і допомагають позбутися від ряду недуг:

ангіна

Якщо ви відчуваєте, що починається ангіна, через кожні 3 години жуємо лимонну цедру - за годину до прийому їжі.

Замість цього можна полоскати горло теплою водою з лимонним соком, додавши на півсклянки теплої води 2 ст.л. соку.

бронхіт

Готуємо наступне ліки:

• Перекручуємо три середніх лимона разом з цедрою.
• Товчемо 20 горішків або абрикосових кісточок.
• Змішуємо горіхову і лимонну масу, 180 г соку алое, мед, вершкове масло і кагор - по 250 грам.

Приймаємо по 1 ст.л. суміші тричі на добу до прийому їжі. Зберігаємо в холодному місці.

Гепатит, цироз печінки, холецистит

Ці хвороби вилікує наступний цілющий склад:

• Перекручуємо 4 лимона (2 шт. - з шкіркою, 2 - без неї).
• Змішуємо лимонну масу з 1 л меду і стаканом масла оливи.

Приймаємо лимонне ліки 3 рази на добу по 1 ст.л. і зберігаємо в холодильнику.

мозолі

Для позбавлення від мозолів розпарює ноги, витираємо і прикладаємо до мозолі лимонний кружечок. Надягаємо шкарпетки і лягаємо спати.

Повторюємо процедуру 5-7 днів, знову розпарює ноги і знімаємо мозоль.

зміцнення імунітету

Змішуємо рівні частини меду і лимонного соку і з`їдаємо по 1 ст.л. суміші 3 рази на добу. Вітамін С, що входить до складу соку, швидко підніме тонус організму.

судоми

При виникненні судом в ногах змащуємо лимонним соком ступні, чекаємо, поки висохне, і одягаємо шкарпетки.

Повторюємо змазування вранці і ввечері 14 днів.

нудота

Якщо вас здолала нудота, жуємо лимонний пластик, і вона незабаром відступає.

Варикозне розширення вен

Для полегшення стану вен нарізаємо плід кімнатного лимона на гуртки, прикладаємо до проблемних ділянок, замотуємо і чекаємо 2 ч.

При запальних процесах робимо таку процедуру 2-3 рази на день.

гельмінти

Для позбавлення від глистів та гостриків готуємо лимонне ліки:

• Подрібнюємо цедру одного лимона.
• Змішуємо з лимонними насінням і подрібненої м`якоттю.
• Заливаємо кип`яченою водою, щоб вона покривала суміш, кладемо 2 ч.л. меду і розмішуємо.
• Наполягаємо суміш 2 години і фільтруємо.

Випиваємо всю лимонну настоянку перед тим, як лягти спати. Повторюємо процедуру щодня до позбавлення від паразитів.

Користь лимона в косметології

Завдяки осветляющим, протизапальну і пом`якшувальну властивостями кімнатного лимона його застосовують для відбілювання та оздоровлення шкіри, зміцнення волосся і боротьби з целюлітом.

Властивості лимона для волосся

освітлення

Лимонним соком освітлюють прядки, надаючи волоссю ефект мелірування, або всю шевелюру (вона стане світліше на півтора-два тони):

• Змішуємо 1 частина соку з 3 частинами кип`яченої води і 2 столовими ложками касторки.
• Наносимо на волосся, укутуємо голову, чекаємо 3 години і змиваємо з шампунем.

Якщо волосся сухе, спочатку змащуємо їх бальзамом. Сік лимона освітлить волосся, зробить їх м`якими і слухняними і попутно позбавить від лупи.

пом`якшення волосся

Щоб вони були слухняними і м`якими, обполіскувати їх після миття сумішшю чайної ложки лимонного соку і літра води. Волосся пом`якшать і зміцняться, зникне ламкість і перетин кінчиків.

лупа

Для позбавлення від противного «снігу» в волоссі готуємо дієвий ополіскувач:

• Варимо в літрі води чотири нарізаних лимона.
• Остужаем до теплого стану і фільтруємо, щоб у відварі не залишилося макухи.
• Моєму волосся і обполіскувати отриманим відваром.

Використовуємо лимонний ополіскувач двічі в тиждень, забуваємо про лупи і набуваємо сяючі здорове волосся!

харчування

Приготуємо живильну маску для волосся:

• Змішуємо в емальованому посуді 4 столових ложки меду з лимонним соком від половинки плоду і столовою ложкою олії оливи.
• Ставимо масу в тепле містечко на півгодини.
• Змащуємо нею голову і волосся, обертаємо харчовою плівкою і укутуємо шарфом.
• Через півгодини промиваємо волосся шампунем.

Маємо волосся раз в 7 днів і отримуємо здорову шевелюру. Ця маска допомагає і при випаданні волосся.

Дізнаємося, як застосовується лимон в косметології для догляду за шкірою.

Кімнатний лимон: користь для шкіри

пілінг

Для відновлення шкіри і поліпшення регенерації застосовуємо пілінг з лимоном:

• Змішуємо сік лимона і цукровий пісок до отримання густої кашки.
• Коли крупинки цукру розчиняться, наносимо засіб на шкіру.

Після висихання цукрово-лимонної суміші вмивалися теплою водичкою.

лимонний скраб

Для глибокого очищення і оновлення шкіри тіла використовуємо лимонний скраб. Змішуємо будь-яке масло (125 мл) з цукровим піском (250 грам) і 50 тертої цедри лимона.

Скрабіруем шкіру, коли приймаємо душ.

освітлювач шкіри

Для позбавлення від веснянок та іншої пігментації, а також прищів двічі в день змащуємо шкіру свіжим соком лимона.

Омолоджуюча маска

Маску з медом і лимоном можна приготувати відразу для декількох процедур: вона відмінно зберігається в холодильнику:

• Змішуємо лимонний сік з половинки плода і 2 столові ложки меду в скляній баночці в однорідну масу.
• Наносимо на чисту шкіру після пробудження і перед сном на 20 хв.
• Вмиваємося теплою водичкою і наносимо живильний крем.

Через місяць шкіра помітно підтягнеться, сховаються дрібні зморшки, які не будуть кидатися в очі глибокі зморшки. Шкіра позбудеться від запалень і надмірної жирності (якщо вона жирна або проблемна).

Протипоказання і шкода лимона

Як і будь-який інший лікувальний засіб, лимон корисний не всім - в деяких випадках він протипоказаний.

Кімнатний лимон не можна використовувати для лікування в наступних випадках:

• При гастриті з підвищеною кислотністю, виразці 12-палої кишки або шлунка: лимонний сік призводить до печії, паління, спазмів і нудоті.
• При алергії на цитрусові. Щоб зрозуміти, чи є у вас алергія на кімнатний лимон та інші цитрусові, наносимо кілька крапель соку на зап`ястя і чекаємо реакції. Якщо через деякий час з`явилося подразнення і свербіж, лимон вам категорично протипоказаний.
• при панкреатиті.

В інших випадках можете сміливо лікуватися лимоном і використовувати його в якості косметичного інгредієнта.

На замітку: Якщо ви приймаєте лимонний сік всередину або п`єте чай з лимоном, після прийому обов`язково полощіть зуби водою з содою. Справа в тому, що сік лимона при регулярному вживанні руйнує емаль зубів.

Отже, ви дізналися, яким буває кімнатний лимон і наскільки він корисний для здоров`я і краси. Якщо протипоказання до його застосування вас не стосуються, використовуйте його для оздоровлення шкіри, волосся і всього організму без побоювання.