Брюссельська капуста, смажена з червоним перцем і кукурудзою

Брюссельська капуста, смажена з червоним перцем і кукурудзою 1

15 хвилин

підготовка:

5 хвилин



  • приготування:

    10 хвилин

  • кількість порцій:

    4

  • складність:

    Дуже просто

    • Легкий обід за лічені хвилини!

    Інгредієнти:

    брюссельська капуста1 кг
    цибуля ріпчаста1/2 шт.
    свіжий перець1 шт.
    кукурудза1/2 склянки
    рослинна олія2 ч.л.
    сільза смаком
    мелений чорний перецьза смаком
    бальзамічний оцетза смаком

    приготування:

    1. На середньому вогні обсмажте порізаний кубиками цибулю протягом 3-5 хвилин. Додайте кукурудзу, перець і брюссельську капусту, посипте сіллю і перцем.
    2. Гасіть овочі, поки капуста не стане м`якше, але і не втратить свій зелений колір.

    • Готові овочі збризніть бальзамічним оцтом (за бажанням) і подавайте.
    • Щоб брюссельська капуста приготувалася швидше, її можна попередньо обдати окропом, знявши пару верхніх листочків.

    Поділися в соц мережах:
    Схоже